Prostar Whey

Протеин, вероятно, является самой важной добавкой для всех спортсменов, но особенно он необходим тем, кто занимается длительными высокоинтенсивными тренировками на выносливость. Протеин – это топливо для наращивания мышц и поддержания их в тонусе. Фактически, протеин необходим для роста и развития. Белки, составляющие организм человека, нельзя непосредственно получить из пищи; белки пищи разрушаются на составные части, известные как аминокислоты, которые являются основными строительными блоками живых организмов. Это означает, что аминокислоты, а не сам по себе белок, являются важными питательными веществами.

Из 20 аминокислот, которые организм использует для синтеза белка, одиннадцать являются заменимыми, потому что организм человека может создавать их из других аминокислот и не нуждается в их поступлении из рациона. Остальные девять аминокислот не могут синтезироваться в организме, и поэтому называются незаменимыми аминокислотами. Эти аминокислоты должны поступать из белков пищи при их разрушении. Все эти незаменимые аминокислоты должны присутствовать в организме, чтобы он мог строить и восстанавливать мышцы.

Путь, которым организм использует белок во время и после тренировки, сильно отличается от того, как он использует углеводы или жиры для энергии. Через несколько часов после тренировки организм начинает строить так называемые структурные белки из аминокислот для восстановления и роста мышц и ремоделирования тканей, что необходимо для производительности. Это одна из причин того, почему спортсмены должны уделять особое внимание питательным веществам для быстрого и полного восстановления и сделать их неотъемлемой частью режима тренировки.

Длительность и интенсивность упражнений являются важными факторами для определения того, какие из питательных веществ будут сжигаться для получения энергии. Длительные тренировки с низкой или умеренной интенсивностью требуют большого количества топлива, зачастую больше того количества углеводов и жиров, которые есть в организме. Поэтому во время длительных аэробных упражнений организм начинает использовать структурные и функциональные белки. Напротив, при интенсивных нагрузках короткой продолжительности в основном используется глюкоза, которая сберегает запасы белков в организме.

Чтобы удовлетворить потребности спортсменов, компания Ultimate Nutrition разработала протеиновую добавку 100% Prostar® Whey Protein, которая включает все заменимые и незаменимые аминокислоты для наращивания мышц после интенсивных упражнений как короткой, так и большой продолжительности. Эта оптимизированная смесь содержит все питательные вещества из специальным образом обработанного сывороточного протеина, в том числе факторы, усиливающие иммунитет. Так как физические нагрузки могут повлиять на иммунную систему, протеин 100% Prostar® Whey Protein является пищевой добавкой выбора для тех, кто ведет активный образ жизни. 100% Prostar® Whey Protein подходит не только для спортсменов. Он способствует сохранению и наращиванию мышц и поддерживает их в тонусе даже просто у любителей. Протеин 100% Prostar® Whey Protein от Ultimate Nutrition® – это, действительно, питание для чемпионов!